Das Gesundheitsprogramm für Ihre Mitarbeiter im Home Office - Aeroscan

 Zeigen Sie sich mit Aeroscan als verantwortungsbewusster Arbeitgeber:

Unterstützen Sie jetzt Ihre Mitarbeiter - ab 14 Cent pro Tag.

Inhaltlich geprüft und bis zu 100% von ausgewählten Krankenkassen gefördert.

Gesund gegen den Lagerkoller

Für Ihre Mitarbeiter zuhause 

Weniger Bewegung, erhöhtes Konfliktpotential mit dem Umfeld, neue Arbeitsabläufe - hunderttausende Mitarbeiter sind aktuell damit konfrontiert. Umso wichtiger ist es, mehrfach täglich Zeit für sich und die Gesundheit zu finden. Wenige Minuten reichen dabei aus. Der Fokus liegt nicht auf sportlichen Höchstleistungen, sondern dem Einklang zwischen Beruf, Familie und Gesundheit. Unterstützen Sie Ihre Mitarbeiter, diese besondere Situation gestärkt zu meistern. Davon profitieren auch Sie als Arbeitgeber.

100 Tage Gesundheitskompetenz, die vor allem eines ist:
wirksam und einfach umsetzbar.

Bewegung

Oftmals bedeutet das Arbeiten von zu Hause noch weniger Bewegung als wir ohnehin schon in den Alltag integrieren. Das Aeroscan-Programm leitet Ihre Mitarbeiter an, wie sinnvolle Übungen auf kleinem Raum funktionieren und kleine Workouts für wenige Minuten typische Belastungen eines Büroalltages minimieren. Der Fokus ist stets gleich: einfach, schnell und wirksam. Die beste Nachricht: Sportkleidung ist nicht erforderlich und es gibt zahlreiche Übungen, welche die ganze Familie integrieren.

Ernährung

Du bist, was du isst. Eine ausgewogene Ernährung trägt nachweislich zu körperlicher und mentaler Gesundheit bei. Daher bietet das Aeroscan-Programm nützliche und einfach umsetzbare Tipps und Ideen, um Konzentration und Produktivität hochzuhalten oder sich auch mal mit gesunden Naschereien zu belohnen. Im Home-Office-Programm mit Kindern wird ebenfalls ein Fokus auf Ernährungs- und Kochtipps für die ganzen Familie gelegt.

 

Achtsamkeit

Situationsgemäße Entspannungstipps helfen, um sowohl während der Arbeit einen kühlen Kopf zu bewahren als auch mit der Gesamtsituation entspannter umzugehen. Konkrete Übungen und angeleitete Minipausen ermöglichen Ihren Mitarbeiter mehrfach am Tag für wenige Minuten bewusst abzuschalten und durchzuatmen.

Bewegt und ausgeglichen

Home Office mit Kindern

Ein gesondertes Programm berücksichtigt die Home-Office-Situation mit Kindern. Es beinhaltet eine Vielzahl an Ideen und konkreten Übungen aus den Bereichen Bewegung, Ernährung und Achtsamkeit, um den Berufsalltag "trotz" Kindern gut zu meistern und gemeinsam mit dem Nachwuchs gesunde Verhaltensweisen aktiv in das Familienleben zu integrieren.  

Gesunde Minipausen

Einfach, schnell und effektiv

Zahlreiche wissenschaftlich fundierte und angeleitete Übungen motivieren zu kurzen Aktivierungspausen für zwischendurch. Der Alltagsbezug ist uns wichtig: Weder Sportkleidung noch großes Equipment sind erforderlich. Diverse Übungen integrieren bewusst die Kinder, denn dann macht Bewegung gleich noch mehr Spaß.

persönliche Beratung

Von Mensch zu Mensch

Nicht digital, sondern echt von Mensch zu Mensch. Unsere Gesundheitsexperten stehen für persönliche Rückfragen Ihrer Mitarbeiter zur Verfügung - auch per Telefon. Experten aus den Bereichen Bewegung, Ernährung, Entspannung und Achtsamkeit beraten Ihre Mitarbeiter gern zu individuellen Fragen rund um das Aeroscan-Programm.

Ihre Vorteile als Arbeitgeber

Wirtschaftlich denken

Stress und Überforderung führen zu Leistungsverlusten. Sorgen Sie dafür, dass Ihr Team die Mischung aus beruflichen und alltäglichen Herausforderungen meistert.

Mitarbeiter binden

Ein solch passgenaues Angebot macht Sie auf dem umkämpften Arbeitsmarkt attraktiv. Bestehende und zukünftige Mitarbeiter wissen das zu schätzen.

Gestärkt aus der Krise

Ihre Mitarbeiter sind Ihre Zukunft. Die gemeinsame Gesundheitsaktion sorgt dafür, dass jeder Einzelne einen Mehrwert aus dieser Situation zieht.

Unterstützen Sie jetzt Ihre Mitarbeiter bei dem Wichtigsten, was wir haben: der Gesundheit.