Auf zu neuen Gewohnheiten.
Eine neue Runde voller Tipps und Übungen rund um Bewegung, Ernährung und Achtsamkeit mit Aeroscan.
Liebe Kolleginnen und liebe Kollegen,
macht ein gesundes Leben zur Gewohnheit – und startet mit unserem exklusiven Gesundheitspartner Aeroscan durch - für mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Aeroscan ist ebenfalls Teil der MyISS App und stellt uns auch dort spannende Inhalte rund um die Themen Bewegung, Ernährung und Entspannung zur Verfügung. Wer es noch individueller und auf seine eigene berufliche sowie private Situation abgestimmt haben möchte, bucht sich einfach sein eigenes Aeroscan Gesundheitsprogramm in der Aeroscan App. Probiert es aus…
Die Anmeldung erfolgt unter: https://coach.aeroscan.com
Eure bisherigen Accounts behalten ihre Gültigkeit. Für eine Neuanmeldung könnt ihr euch mit dem Buchungscode "MyISSmeetsAeroscan" über den Button anmelden.
Make healthy living a habit!
Frank Merry Director People & Culture Operations - ISS Facility Services Holding GmbH
Dein individuelles Gesundheitsprogramm
Schön, dass du da bist und mit unserer Hilfe neue gesunde Gewohnheiten an deinen Alltag anknüpfen möchtest.
Da wir wissen, dass die Bedürfnisse und Tagesabläufe jedes Einzelnen individuell sind, gestaltest du dein persönliches Gesundheitsprogramm bei uns ganz einfach selber!
Durch deine Angaben zu deinem Jobprofil, deinem Aktivitäts- und Wissenslevel sowie zu deinen persönlichen Interessen und deiner familiären Situation erhältst du genau die Empfehlungen, die wirklich zu dir und deinem Alltag passen.
Gewohnheitsbildung im Fokus
Wir glauben fest daran, dass der Weg zu gesunden Gewohnheiten unkompliziert sein kann. Deshalb setzen wir auf kleine Veränderungen anstatt auf Hochleistungssport:
Wohlbefinden und Gesundheit sind von deinen täglichen Abläufen, deinem Job, deiner familiären Situation und deinen privaten Vorlieben und Hobbies abhängig.
Um deine Suche nach Ideen so einfach wie möglich zu machen, kannst du direkt aus dem Home Screen über alltagstaugliche Schnellzugriffe und Filter zu den besten Übungen und Tipps für dich gelangen: Gerade am Arbeitsplatz und zwei Minuten Zeit? Du möchtest dich zu Hause mit der ganzen Familie für 10 Minuten austoben? Oder überlegst, ab sofort deine Zeit in der Bahn dafür zu nutzen, in Ernährungsfragen dazuzulernen? All das geht.
Wenn dich das Thema Gewohnheitsbildung interessiert und du noch einen tieferen Einblick gewinnen möchtest, schau gerne mal beim Blog vorbei:
Nicht nur für dich.
Sondern auch für die ganze Familie.
In deinem Alltag geht es oft nicht nur um dich allein. Ob Job, Haushalt, Hund oder die Familie - alles muss täglich unter einen Hut bekommen werden. Deswegen lassen wir dir die Entscheidung offen, ob sich dein Gesundheitsprogramm nur um dich oder auch um deine Familienmitglieder drehen soll. Zusammen macht es ja bekanntlich noch mehr Spaß, aktiv zu werden und Neues zu lernen.
Du hast noch offene Fragen oder ein ganz bestimmtes Anliegen? Dann buche jetzt dein persönliches Telefoncoaching mit einem unserer Aeroscan-Coaches wie zum Beispiel Evi, 3-fache Mutter und Personal Trainerin. So können wir dir noch individuellere Tipps geben und dich auf deinem Weg zu neuen gesunden Gewohnheiten begleiten.
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